क्या आप जानते है प्याज़ आपके लिए एक वरदान है? जानिये प्याज़ के फायदे

क्या आप जानते है प्याज़ आपके लिए एक वरदान है? जानिये प्याज़ के फायदे…….

अमूमन हम अपने खाने में कच्चा प्याज सलाद के तौर पर खाते है। प्याज खाने का स्वाद तो बढ़ाता ही है साथ ही इसके इस्तेमाल से शरीर की कई समस्याओं का भी समाधान किया जा सकता  है। प्याज खाने से जोड़ों की बीमारी और कई तरह के इंफेक्शन से शरीर को बचाया जा सकता है।

प्याज़ से कई तरह की बीमारियां दूर होती हैं, दूसरे शब्दों में कहा जाए तो  प्याज खाने से इंसान की उम्र बढ़ती है। अंग्रेजी में एक कहावत है ‘An apple in a day, keeps doctor away’ ये वाली थ्योरी भी अब बदलने वाली है। यह कहना भी गलत नहीं होगा, जब लोग यह कहने लग जायंगे ‘An onion in a day, keeps doctor away’. प्याज़ हमारे खाने को स्वादिष्ट तो बनाता ही है, उसके अलावा यह हमारे लिए और भी कई तरह से फायदेमंद है।

आज हम आपको प्याज़ के जो फायदे बताने वाले हैं, उन्हें जान कर आप भी चौंक जायंगे।